え！嘘やろ!？ そろそろ走ろかなと思ってても 残業で 残業で 残業で．．． 《飲み会や友人との予定は絶対行く》 「ランニングする暇ないんだが・・・」 そんな会社勤めのサラリーマンが 2カ月間で ランニングする時間を作り 体力アップすることができるんで…

こんにちは!(^^)! 今日こそは仕事終わりに走ろう！ と思っていても ・そういえば今日は飲み会がある んだ ・残業の連続で帰ってからだととて もじゃないけど走れる気力も時間 もない 健康維持のため、体力アップの為 ランニングをしようと思っているが なか…